Augencreme

Auf die Pflege des Augenbereichs kommt es an: Tipps und Tricks für strahlende Augen

Der Augenbereich ist einer der sensibelsten Bereiche unseres Gesichts und erfordert daher besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Um strahlende Augen zu erhalten und möglichen Alterungserscheinungen entgegenzuwirken, gibt es einige Tipps und Tricks, die Sie beachten sollten.

1. Richtige Reinigung

Eine gründliche Reinigung ist das A und O, um mögliche Rötungen und Irritationen zu vermeiden. Verwenden Sie dazu am besten eine spezielle Augenmake-up-Entferner, um auch wasserfestes Make-up sicher zu entfernen. Verzichten Sie dabei auf alkoholhaltige Produkte, da diese die empfindliche Haut um die Augen reizen können.

2. Feuchtigkeit spenden

Feuchtigkeit ist das A und O, um die Haut um die Augen geschmeidig und strahlend zu halten. Verwenden Sie daher täglich eine spezielle Augencreme, die reich an Feuchtigkeitsspendern wie Hyaluronsäure ist. Diese bindet das eigene Wasser in der Haut und sorgt so für eine aufpolsternde Wirkung.

3. Augenmassage

Eine sanfte Massage der Augenpartie kann helfen, mögliche Schwellungen zu reduzieren und die Durchblutung zu fördern. Hierfür können Sie entweder spezielle Massagebälle oder einfach Ihre Finger verwenden. Führen Sie dazu sanfte kreisende Bewegungen von innen nach außen durch.

4. Sonnen- und UV-Schutz

Auch die Augenpartie sollte vor UV-Strahlen geschützt werden. Verwenden Sie daher täglich eine Sonnenbrille, die auch UVA- und UVB-Strahlen abhält.

5. Ausreichend Schlaf

Ausreichend Schlaf ist wichtig, um mögliche Augenringe und Schwellungen zu vermeiden. Versuchen Sie daher, jeden Abend mindestens 7-8 Stunden Schlaf zu bekommen.

6. Richtige Ernährung

Auch eine ausgewogene Ernährung kann dazu beitragen, dass die Augenpartie strahlend und gesund aussieht. Vermeiden Sie daher zu viel Salz und Alkohol und achten Sie auf ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Nährstoffen wie Vitamin C und Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und die Durchblutung fördern. Obst und Gemüse, insbesondere grüne Blattgemüse, sind hier besonders empfehlenswert.

7. Regelmäßige Pflegebehandlungen

Regelmäßige Pflegebehandlungen wie Augenbrauen- und Wimpernfärbungen oder eine Microneedling-Behandlung der Augenpartie können dazu beitragen, dass die Augenpartie strahlender und jugendlicher aussieht. Sprechen Sie hierfür am besten mit einem Experten, der Ihnen passende Behandlungen empfehlen kann.

Insgesamt gibt es viele Möglichkeiten, die Augenpartie zu pflegen und zu straffen. Wichtig ist, dass Sie regelmäßig und individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Haut eingehen. Mit den oben genannten Tipps und Tricks können Sie Ihre Augen zum Strahlen bringen und möglichen Alterungserscheinungen vorbeugen.