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Wellosophy Protein-Mix

đŸ’Ș🍃 Wellosophy Protein-Mix: Dein tĂ€glicher Protein-Boost 🍃đŸ’Ș

đŸ„šđŸŒ± Hochwertige Proteinquelle: Ei, Molke, Erbse

Der Wellosophy Protein-Mix ist ein vielseitiges, geschmacksneutrales Pulver, das hochwertige Proteine aus Ei, Molke und Erbse enthĂ€lt. Mit 8,1 g Protein pro 18 g Portion liefert es alle essenziellen AminosĂ€uren, die dein Körper benötigt. Diese Kombination ermöglicht eine ausgewogene Versorgung mit Eiweiß, um deinen tĂ€glichen Bedarf effektiv zu decken und deine Muskeln zu unterstĂŒtzen. NatĂŒrliche Proteinpower!


🍎🌿 NatĂŒrliche Ballaststoffquellen: Hagebutte, ZuckerrĂŒbe, Apfel

Neben Proteinen ist der Wellosophy Protein-Mix auch reich an Ballaststoffen, die aus natĂŒrlichen Quellen wie Hagebutte, ZuckerrĂŒbe und Apfel gewonnen werden. Mit 1,5 g Ballaststoffen pro Portion unterstĂŒtzt das Pulver nicht nur eine gesunde Verdauung, sondern trĂ€gt auch zu einem lĂ€ngeren SĂ€ttigungsgefĂŒhl bei.


đŸ„€đŸ° Vielseitig Einsetzbar: Von Shakes bis Backwaren

Durch seine geschmacksneutrale und ungesĂŒĂŸte Formel ist der Wellosophy Protein-Mix extrem vielseitig einsetzbar. Du kannst ihn in Suppen, Eintöpfe, Soßen und Dressings einrĂŒhren, beim Backen von sĂŒĂŸem GebĂ€ck oder Brot verwenden oder fĂŒr die Zubereitung proteinreicher Smoothies, Pancakes und Eiscreme nutzen. Deiner KreativitĂ€t sind keine Grenzen gesetzt!


đŸŒŸđŸ„„ FĂŒr wen ist Wellosophy Protein-Mix geeignet?

Der Wellosophy Protein-Mix ist ideal fĂŒr alle, die ihren Protein- und Ballaststoffbedarf auf natĂŒrliche Weise erhöhen möchten. Egal ob du aktiv Sport treibst, einen gesĂŒnderen Lebensstil verfolgst oder einfach nach einer Möglichkeit suchst, deine Mahlzeiten nĂ€hrstoffreicher zu gestalten – dieser Protein-Mix ist eine hervorragende Wahl.


📊 NĂ€hrwertinformationen

Jede 18 g Portion des Wellosophy Protein-Mixes enthĂ€lt 72 Kalorien und bietet ein ausgewogenes VerhĂ€ltnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Es ist eine ausgezeichnete Wahl fĂŒr diejenigen, die auf ihre Kalorienzufuhr achten, ohne auf wichtige NĂ€hrstoffe verzichten zu wollen.


💚🌟 Kundenbewertungen: Überzeugende Zufriedenheit

Mit einer durchschnittlichen Kundenbewertung von 4,8 von 5 Sternen spiegelt der Wellosophy Protein-Mix die hohe Zufriedenheit der Nutzer wider. Kunden loben seine Vielseitigkeit und die Möglichkeit, ihn unauffÀllig in verschiedene Gerichte zu integrieren. Viele betonen auch, wie einfach es ist, ihre tÀgliche Protein- und Ballaststoffaufnahme zu erhöhen, ohne den Geschmack ihrer Lieblingsgerichte zu verÀndern.


🌟✹ Dein Weg zu einem gesĂŒnderen Lebensstil mit Wellosophy

Wellosophy steht nicht nur fĂŒr qualitativ hochwertige Produkte, sondern auch fĂŒr eine ganzheitliche Herangehensweise an Wellness und ErnĂ€hrung. Der Protein-Mix ist ein Teil dieser Philosophie und unterstĂŒtzt dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und einen gesĂŒnderen Lebensstil zu pflegen.


đŸŒ±đŸ„Ł Einbeziehung in deinen Alltag

Ob zu Hause oder unterwegs, der Wellosophy Protein-Mix lĂ€sst sich leicht in deinen Alltag integrieren. Nutze ihn, um deinen Mahlzeiten zusĂ€tzliche NĂ€hrstoffe hinzuzufĂŒgen, oder als gesunde Zwischenmahlzeit, um den ganzen Tag ĂŒber leistungsfĂ€hig zu bleiben.


🍃💡 Hinweise zur Verwendung

Beachte, dass der Wellosophy Protein-Mix nicht als Ersatz fĂŒr eine Mahlzeit gedacht ist, sondern als ErgĂ€nzung zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen ErnĂ€hrung dient. Die NĂ€hrwertangaben beziehen sich auf die Zubereitung mit Wasser – bei Verwendung von Milch oder pflanzlichen Milchalternativen können sich die NĂ€hrwerte Ă€ndern.


Lass den Wellosophy Protein-Mix zu einem festen Bestandteil deiner ErnĂ€hrung werden und genieße die vielfĂ€ltigen Vorteile einer protein- und ballaststoffreichen ErnĂ€hrung! 🌿đŸ’Ș

Produktart: Protein Shakes & Eiweißpulver
Produktmerkmal: glutenfrei, vegan

NĂ€hrwertangaben pro 18 g Portion (mit Wasser zubereitet):

Energie 72 kcal

Protein 8,1g

Fett 1,7g

davon gesÀttigte FettsÀuren 0,6g

Kohlenhydrate 5,1g

davon Zucker 2,6g

Ballaststoffe 1,5g

Salz 0,21g

Der Protein Blend ist nicht als Ersatz fĂŒr eine Mahlzeit gedacht, sondern soll eine ausgewogene und abwechslungsreiche ErnĂ€hrung ergĂ€nzen, indem er die Protein- und Ballaststoffaufnahme verbessert und eine gesunde Zwischenmahlzeit darstellt.

Die Anwendung des Wellosophy Protein-Mix ist vielseitig und unkompliziert. Hier sind einige VorschlÀge, wie du das Produkt in deinen tÀglichen ErnÀhrungsplan integrieren kannst:

  1. Als Protein-Shake: Mische eine Portion (18 g) des Pulvers mit 150 ml Wasser oder deiner bevorzugten Milch (Kuhmilch, Mandelmilch, Sojamilch usw.). SchĂŒttle oder rĂŒhre es gut um, bis das Pulver vollstĂ€ndig aufgelöst ist.

  2. In Smoothies: FĂŒge eine Portion des Protein-Mixes zu deinem Lieblingssmoothie hinzu. Es passt gut zu FrĂŒchten, GemĂŒse, Joghurt und anderen Smoothie-Zutaten.

  3. Beim Backen: Ersetze einen Teil des Mehls in Rezepten fĂŒr Brot, Muffins oder Pfannkuchen durch das Wellosophy Protein-Pulver, um den Proteingehalt zu erhöhen.

  4. In Suppen und Soßen: Streue eine kleine Menge des Pulvers in Suppen, Soßen oder Eintöpfe, um den NĂ€hrstoffgehalt zu steigern, ohne den Geschmack zu beeinflussen.

  5. In FrĂŒhstĂŒcksgerichten: Integriere das Protein-Pulver in dein FrĂŒhstĂŒck, beispielsweise in Haferflocken, MĂŒsli oder Joghurt.

  6. Als Zwischenmahlzeit: Bereite einen schnellen und nahrhaften Snack zu, indem du das Pulver mit etwas Wasser oder Milch mischst und es mit FrĂŒchten oder NĂŒssen kombinierst.

Denke daran, dass der Wellosophy Protein-Mix nicht als Ersatz fĂŒr eine Mahlzeit gedacht ist, sondern als ErgĂ€nzung zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen ErnĂ€hrung. Eine regelmĂ€ĂŸige und ausgewogene Zufuhr von Proteinen ĂŒber den Tag verteilt kann helfen, den Muskelaufbau zu unterstĂŒtzen und das SĂ€ttigungsgefĂŒhl zu verbessern.

NahrungsergÀnzungsmittel sind keine Arzneimittel und dienen nicht der Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten beim Menschen oder der VerÀnderung physiologischer Funktionen.

Eiweißquelle

  • Protein trĂ€gt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei

‱ Reich an Ballaststoffen

Protein aus drei natĂŒrlichen Quellen:

  • Molke
  • Ei
  • Erbse


Molke- und Eiproteine

Molke und Ei sind großartige Proteinquellen, da sie alle neun AminosĂ€uren liefern, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Außerdem können sie leicht vom Körper verdaut und aufgenommen werden (Miller, 2006). Molke ist besonders reich an der AminosĂ€ure Leucin, die fĂŒr den Muskelaufbau von großer Bedeutung ist (Miller, 2006; Puglisi & Fernandez, 2022).


Erbsenprotein

Die Erbse ist ein pflanzliches Protein, das leichter verdaut und aufgenommen wird als viele andere pflanzliche Proteine. Sie ist nicht nur gesund, sondern auch umweltfreundlich! Studien haben gezeigt, dass sie nachhaltig in Bezug auf Treibhausgasemissionen, Landnutzung und Wasserverbrauch ist (Rutherford et al., 2014; Poore et al., 2018).


Ballaststoffe aus drei natĂŒrlichen Quellen:

  • Hagebutte
  • ZuckerrĂŒbe
  • Apfel


Hagebutte:

Die Hagebutte ist eine nordische Frucht und sie ist Teil einer gesunden nordischen ErnÀhrung (WHO, 2018).


ZuckerrĂŒbe und Apfel:

ZuckerrĂŒben- und Apfelfasern enthalten unlösliche Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und den Darm gesund halten (Koutsos, 2015; de Oliveria et al., 2021).


de Oliveira SPA, do Nascimento HMA, Sampaio KB, de Souza EL. A review on bioactive compounds of beet (Beta vulgaris L. subsp. vulgaris) with special emphasis on their beneficial effects on gut microbiota and gastrointestinal health. Crit Rev Food Sci Nutr. 2021;61(12):2022-33. doi: 10.1080/10408398.2020.1768510.
Koutsos A, Tuohy KM, Lovegrove JA. Apples and cardiovascular health--is the gut microbiota a core consideration? Nutrients. 2015 May 26;7(6):3959-98. doi: 10.3390/nu7063959.
Miller GD, Jarvis JK, McBean LD. Handbook of dairy foods and nutrition. CRC press; 2006 Dec 15.
Poore J, Nemecek T. Reducing food's environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-992. doi: 10.1126/science.aaq0216. Erratum in: Science. 2019 Feb 22;363(6429).
Puglisi MJ, Fernandez ML. The Health Benefits of Egg Protein. Nutrients. 2022 Jul 15;14(14):2904. doi: 10.3390/nu14142904.
World Health Organisation, 2018. What National And Subnational Interventions And Policies Based On Mediterranean And Nordic Diets Are Recommended Or Implemented In The WHO European Region, And Is There Evidence Of Effectiveness In Reducing Noncommunicable Diseases?

Zutaten:

Erbsenprotein (Pisum sativum L.) (31,4 %), Apfelpulver (Apple (65 %), MaisstĂ€rke) (Malus pumila L.) (20,7 %), Volleipulver (14,5 %), SĂŒĂŸmolkenpulver (Milch) (9,3 %), Hagebuttenpulver (Rosa canina L.) (9,3 %), Molkeneiweißkonzentrat (Milch) (8,3 %), HĂŒhnerei-Eiweißpulver (4,1 %), ZuckerrĂŒbenfasern (2,2 %),Antioxidationsmittel (L-AscorbinsĂ€ure).

 

Alle Allergene sind fett gedruckt.

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